Profesora de Yoga, PhD. en Ingeniería Automática, Electrónica y de Telecomunicación, R&D Engineer, divulgadora en crecimiento personal basado en la experiencia y la ciencia, amante del gimnasio y el yoga.

Mi camino ha unido mundos que durante mucho tiempo parecían separados: la ciencia, la enseñanza, la fuerza, el movimiento y, finalmente, el yoga.

Durante mi formación académica realicé un doctorado en Sevilla. La investigación me enseñó algo que hoy también llevo a mis clases: los procesos necesitan tiempo, paciencia y constancia.

Durante años mi forma de conectar con el cuerpo fue, sobre todo, a través del gimnasio y el entrenamiento de fuerza. Me encanta sentirme fuerte, moverme y descubrir todo el bienestar que produce el ejercicio.

¿El YOGA? Curiosamente, no estaba en mis planes. Pensaba que simplemente no era para mí, cuestiones de flexibilidad, posturas complejas, etc.

Hasta que un día todo cambió. El yoga llegó de una forma distinta a todo lo que había conocido, no lo busqué, el yoga me encontró. Y ahí empezó la magia…✨

En la práctica descubrí un espacio para volver a mí, para escuchar mi cuerpo con más amor y para entender que el bienestar no se impone, se construye paso a paso. Hoy acompaño a personas que desean fortalecer su cuerpo, calmar su mente y reconectar con su esencia desde una práctica amable, consciente y progresiva.

Mis clases integran Vinyasa Yoga, fuerza, movilidad y respiración. Trabajo online con grupos reducidos porque quiero conocerte, observar tu evolución y acompañarte de verdad.

Aquí no tienes que demostrar nada.

Ven a descubrir de lo que tu cuerpo es capaz.

No necesitas llegar sabiendo, eso es justo lo que construimos juntos en cada clase.

No buscamos perfección, buscamos tu progreso.

Solo necesitas empezar desde donde estás, y yo te acompaño en el resto del camino.

Porque para mí, el yoga no consiste en llegar a la postura perfecta, sino en aprender a habitar tu cuerpo con más amor, fuerza y conciencia.

¿Empezamos? 🌻
Ven a practicar conmigo y descubre todo lo que tu cuerpo puede hacer cuando aprendes a escucharlo.